Сегодня многие придерживаются ограничений в питании. В праздники не стоит расслабляться и объедаться.
t.me/gigachat_botПервый зампред комитета Госдумы по охране здоровья, доктор медицинских наук Леонид Огуль призвал россиян излишне не заполнять холодильник продуктами в новогодние праздники. Переедать в Новый год не стоит, подчеркивает депутат.
– Всегда под Новый год мы излишне заполняем холодильник для приготовления каких-то традиционных блюд. Из года в год убеждаешься, что очень все излишне, много всего, – сказал Огуль в комментарии изданию «Газета.Ru». – Я знаю, что очень многие в режиме в хорошем смысле этого слова. Придерживаться этого тоже очень кстати – в следующие дни будете чувствовать себя хорошо. Допустим, кто-то ограничил [себя] в сладком, кто-то в мучном, кто-то в соусах – стоит придерживаться этого, уже проверено.
Депутат также призвал россиян обратить внимание, с кем встречают Новый год их дети, особенно подросткового возраста.
