Уролог Ильнур Аглиуллин перечислил напитки и еду, снижающие уровень тестостерона.
@gigachat_bot
Врач-уролог, андролог, хирург из Уфы Ильнур Аглиуллин назвал список продуктов, которые могут привести к снижению уровня тестостерона и, как следствие, к ухудшению мужского здоровья.
К числу таких продуктов относятся чипсы, копчености, выпечка, а также изделия с высоким содержанием соли и жира. Опасны для мужского либидо переизбыток кофеина, сои и сахара.
Но самым опасным в этом плане считается пиво. Пенный напиток богат женским гормоном, он увеличивает уровень эстрогена и способствует уменьшению полового влечения. Также это прямой путь к висцеральному ожирению, говорит уролог.
