Если человек решит окунуться в крещенскую купель, просто думая, что закаливание полезно для организма, это может стать серьезной ошибкой.
omskinform.ruЗакаливание может принести пользу организму, однако здесь важен системный характер. И если человек решит в этом году впервые окунуться в купель на Крещение, исходя из того что холодная вода полезна, это едва ли позитивно отразится на его здоровье. Об этом на сегодняшней пресс-конференции рассказала заместитель главного врача БСМП № 1 по терапевтической работе Анна Сукончик.
– Если вы собрались в этом году на Крещение совершить окунание в купель, то пожалуйста, но к этому нужно подготовиться заранее. Надо ввести в систему ежедневное обтирание холодной водой, потом обливание. То есть готовить организм постепенно. А вот эти разовые окунания могут стать стрессом для организма. Любая резкая смена температуры может привести к шоковому состоянию. И точно от однократного окунания в прорубь пользы для организма не будет, – заявила медик.
Также Анна Сукончик сообщила, что в последние годы несчастных случаев, произошедших с людьми после Крещения, не фиксировалось. Более того, за время ее работы в БСМП № 1 с 2006 года она не припоминает таких прецедентов. Похоже, омичи прислушиваются к рекомендациям специалистов.
